鹰潭市人事考试网:别再喝白开水了!老中医随手在水杯里加了点它,防病效果竟然这么好!

admin 2个月前 (04-06) 健康 7 0

清明到了,很多人会为已故之人献一捧菊花,以寄哀思。而这种圣洁的花朵,除了用来寄托情绪外,还以药用价值闻名于世。


从唐朝起,中国人就有喝菊花茶的习惯。特别是在清明前后,菊花最当饮!


一杯菊花茶的养生功效


《本草备要》纪录:“菊花味兼甘苦,性平和,备受四气,饱经霜露,得金水之精,益肺肾二脏。”


《本草纲目拾遗》中有文:“治诸风头眩,明目祛风,益血润容。”


现代医学证实,菊花茶有抑菌消炎、平肝明目、清火解热、珍爱心脑血管等功效,另有扩张冠状动脉、增强心肌缩短力、改变心肌缺血的功用。


市面上的可食用菊花有很多种,仅我们听过的就有七八种之多,好比“胎菊”、“雪菊”、“杭菊”、“贡菊”、“怀菊”、“亳菊”、“滁菊”、“野菊”……那么,它们之间事实有什么区别?



广东省中医院中药师邹君华先容:在中国药典里,入药的菊花只有菊花和野菊花两大类。

清明时节,养生要注意哪些?这一份《养生攻略》请收好

今天我们迎来了清明节气,但是清明时值暮春,气候多变,且常阴雨绵绵,我们应该如何养生呢?今天计仔君就和


其中,菊花味甘,微苦,归肺经和肝经,有清热解毒、平肝明目的功效,去火能力相对平和,除药用外,还可用于药食同源的茶饮和烹饪。


野菊花性味苦、辛、微寒,归心经和肝经,有泻火平肝的功效,清热功效比菊花更显着,属于带有调治功效的保健食品,不在通俗茶饮之列。


一般来说,两类菊花可直接通过颜色区分。野菊花是棕黄色的,而菊花的颜色则多为白色或者是微黄色。



小贴士:


通常,我们在市场中常见的“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”、“怀菊”都属于菊花范围,它们的区别就是——产地差别。


花色差别,功效各异


虽然从药用角度看,菊花仅分为两大类,然则,由于花的品种、产地和加工方式差别,功效照样略有差异的。


为便于一样平常选购,我们可以将菊花简朴分为三种:黄菊花、白菊花和野菊花。&NBsp;


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